秋冬季節(jié)，對于新冠病毒流行趨勢，鐘南山院士在第三屆粵港澳大灣區(qū)衛(wèi)生健康合作大會上介紹，“我們預(yù)測近期，這個月(2023年11月)、下個月，包括1月份，會有一波小小的感染高峰。”
這些年，每當媒體問起鐘南山院士為何能夠在耄耋之年依舊如此健康時，他多的回答就是：“運動對我保持身體健康起到了關(guān)鍵性的作用。”
鐘南山院士本人就是運動愛好者，跑步、游泳、引體向上……80多歲的鐘南山院士從未停止健身，身材挺拔而健碩，身體狀態(tài)絲毫不遜色于身旁的年輕人，這也得益于他幾十年如一日的鍛煉。
說到這里，大家是不是躍躍欲試?工欲善其事必先利其器。合腳的鞋子穿著舒服，沒有任何不適感;不合腳的鞋子，會擠腳、磨腳，還有腳底酸痛感。
在健身運動時，一雙合腳的鞋子非常重要，因為它會直接影響你的訓(xùn)練過程。健身穿什么鞋子好?選擇這3款鞋子就對了!
撞色時尚慢跑鞋
不僅有型帥氣，更是全能實力派!
這款撞色時尚慢跑鞋是戶外跑步健身的之選。細膩牛皮與粗獷反絨的拼接，鞋頭透氣沖孔排列，清爽舒適不累腳的同時，還散發(fā)高幫的潮流帥氣，型起來吸睛無數(shù)。
運動鞋一定要輕盈不負重，所以采用橡膠發(fā)泡大底，比普通橡膠底重量輕1/2,彈性高30%，運動無壓力!非常適合在各種有氧運動中穿，無論是跑步、跳繩、動感單車、有氧操等等都掌握自如。
美式復(fù)古登山鞋
從戶外運動到精致復(fù)古，一鞋搞定!
喜歡翻山越嶺(爬山)的朋友千萬不可錯過的好鞋。這款登山鞋甄選磨砂牛皮+尼龍拼接，外觀粗獷，充滿美式復(fù)古情懷，愜意不悶?zāi)_，隱形增高7CM，和普通鞋一樣舒服自在。
登山鞋的大底要抓力好，這款美式復(fù)古登山鞋甄選發(fā)泡軟彈緩震底，嵌入牛筋耐磨貼片，立體溝槽加持排水排砂礫，無懼濕滑，全地形實力抓地，跋山涉水如履平地!
休閑百搭帆布鞋
青春又活力，帆布鞋就“耀”顯不凡
如果你只能選擇買一雙運動鞋，那么一雙帆布鞋是一個相對比較平衡的選擇，帆布鞋也被稱為百搭鞋、訓(xùn)練鞋，更適合做各種力量訓(xùn)練。
這款休閑百搭帆布鞋，甄選黑色帆布，采用橡膠反包鞋頭和雙車線裝飾的設(shè)計，耐穿、耐磕、耐臟，詮釋自由帆布，追求率性的表達，適合多種運動休閑場合，不限季節(jié)。
無論是自由器械，還是固定器械，還有各種徒手動作、熱身和拉伸訓(xùn)練，這款休閑百搭帆布鞋，都可以駕馭自如。